প্রতি 1 কেজি পণ্যে 7 পিসি – 9 পিসি আপেল থাকবে।
আপেল জনপ্রিয় এবং সুস্বাদু ফল। এই সুস্বাদু ফলের 7,500 টিরও বেশি জাত রয়েছে। এর মধ্যে চায়না ফুজি অ্যাপল অন্যতম। ফুজি আপেলগুলি সাধারণত গোলাকার এবং বড় থেকে খুব বড় পর্যন্ত, গড় ব্যাস 75 মিমি। এগুলিতে ওজন অনুসারে 9-11% শর্করা থাকে এবং একটি ঘন মাংস থাকে যা অন্যান্য অনেক আপেল চাষের চেয়ে মিষ্টি, যা বিশ্বজুড়ে গ্রাহকদের কাছে জনপ্রিয় করে তোলে।রেফ্রিজারেশনের মাধ্যমে, ফুজি আপেল এক বছর পর্যন্ত তাজা থাকতে পারে। ফুজি আপেল হল বিভিন্ন ধরণের আপেল যা জাপানে উৎপন্ন হয়। তারা লাল হাইলাইট সঙ্গে রং হলুদ-সবুজ হয়. সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবরে ফসল কাটা হয়। ফুজি আপেল বেশিরভাগ ডায়েটে একটি স্বাস্থ্যকর সংযোজন। তাদের কোন চর্বি, সোডিয়াম বা কোলেস্টেরল নেই। একটি মাঝারি আকারের আপেলের ওজন প্রায় 154 গ্রাম এবং 80 ক্যালোরি সরবরাহ করে। এফডিএ ফুজি আপেলকে কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করে। ক্যালোরি আসে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি এবং চিনি থেকে। আপনার শরীর ব্যবহার করে না এমন কোনো ক্যালোরি চর্বি হিসাবে সঞ্চিত হয়। একটি মাঝারি আকারের ফুজি আপেলও 170 মিলিগ্রাম পটাসিয়াম সরবরাহ করে। এটি 2,000-ক্যালরি খাদ্যের উপর ভিত্তি করে ভিটামিন সি-এর জন্য প্রস্তাবিত দৈনিক মূল্যের 20 শতাংশ এবং ভিটামিন এ, ক্যালসিয়াম এবং আয়রনের জন্য 2 শতাংশ ডিভি প্রদান করে।
Reviews
There are no reviews yet.